Limpieza dental: mitos, dolor y cuándo realizármela

Buenas noches mis sonrisillas y bienvenidos un sábado más a vuestro blog. Hoy vamos a terminar el tema del que llevamos varias semanas hablando, la higiene dental en clínica. Vamos a ver entre otras cosas si las limpiezas "gastan" los dientes y si duele una higiene dental.

¿Qué ocurre si no me hago limpiezas profesionales?

Pues, mis sonrisillas, si no nos realizamos las limpiezas profesionales que nos pautan nuestra higienista / odontólogo, a corto plazo, nuestras encías se nos inflamará por acumulación de placa, por tanto, nos comenzarán a sangrar (recordemos que el sangrado no es normal) y por lo tanto tendremos halitosis (mal aliento) de tanta bacteria acumulada.

A medio plazo, debido a la acumulación de placa bacteriana y el posterior sarro, probablemente llegaremos a tener enfermedad periodontal (gingivitis al inicio) y se nos acumulará más sarro por la falta de limpieza.

Finalmente, a largo plazo, la gingivitis inicial que se nos ha formado a medio plazo, evolucionará en periodontitis, por lo que comenzaremos a tener movilidad dental y debido a esto, como vamos a tener recesión de encías y pérdida de hueso alveolar, podremos llegar a perder piezas dentales.

La limpieza profesional, mis sonrisillas, no es un lujo ni un asunto meramente estético, es una herramienta de prevención, es salud, por lo que, por favor, cuando os pauten revisiones e higienes dentales, por favor, acudid a vuestra cita.

Pero, me dijeron que las limpiezas dentales desgastan los dientes....

Este, mis sonrisillas, es uno de los mitos más extendidos y famosos. La realidad es que los ultrasonidos (que es el aparato con el que se realizan las limpiezas) NO desgastan el esmalte, simplemente quitan el sarro adherido a nuestro diente. 

Aparato de ultrasonidos para limpieza dental

El pulido posterior no debilita tampoco el diente, se realiza precisamente para alisar el diente y pulirlo finalmente después de la limpieza profesional y otro de los mitos ligados a esta pregunta es que la limpieza separa los dientes. No, no separa los dientes, lo que ocurre es que al quitar el sarro acumulado, sobre todo entre diente y diente, se nos queda el hueco que ocupaba el sarro, no que hayamos quitado parte de diente con la limpieza, vamos, que lo que ocurre es que al retirar este sarro, los dientes van a volver a su forma real y algunas personas sienten más espacio entre ellos. Cuanto más sarro tengamos acumulado, más espacio tendremos después de la higiene. Podéis ver el antes y el después en la siguiente foto.

Boca con sarro antes de limpieza arriba
Boca después de realizada la limpieza abajo

¿Duele una limpieza dental?

La respuesta a esta pregunta que me hacéis muchos en la clínica dental es: DEPENDE. Lo normal es que no duela, pero depende de los casos. Por ejemplo, depende de la cantidad de sarro que tengas, también de lo inflamadas que tengas las encías y de la sensibilidad que presentes, cuanta más sensibilidad, probablemente más te duela o moleste.

En bocas sanas no suele doler la limpieza dental ya que, como acabamos de ver, no tienes sarro, no tienes inflamadas las encías y no tienes sensibilidad dental. Además, hoy en día mis sonrisillas, tenemos técnicas y anestesias locales para poneros si fuese necesario.

Qué debes entender realmente de las limpiezas dentales

Las tartrectomías o limpiezas dentales no son un castigo por no habernos cepillado bien los dientes, es parte del mantenimiento natural de nuestras bocas. Incluso las personas con una higiene excelente pueden necesitar una limpieza dental porque cada boca produce saliva diferente que esto también ayuda a la formación de más o menos placa bacteriana. Algunas personas generan sarro más rápidamente que otras aunque tengan buena higiene. Los factores hormonales también influye en la producción de placa bacteriana y formación del sarro y además el tabaco cambia la respuesta de las encías como hemos visto en otras entradas.

La limpieza dental en clínica, mis sonrisillas, no sustituye la higiene bucal en casa, esto es importante. No sirve de nada hacer una limpieza en clínica y después descuidar nuestra higiene diaria en casa. La limpieza profesional es, ya os lo he dicho en distintas ocasiones, el complemento de nuestra rutina de higiene bucal diaria en casa, no es un sustituto.

He perdido la cuenta de cuando fue mi última higiene, ¿Qué pistas tengo de cuando tendría que realizármela?

Si en alguna ocasión hemos perdido la cuenta de cuándo fue nuestra última visita al dentista para una higiene dental, tenemos unas pistas o señales que nos pueden indicar que necesitamos una revisión:

• Nos sangran las encías
• Tenemos una sensación de suciedad constante aunque tengamos buena higiene en casa
• Cuando nos vemos en el espejo, vemos que tenemos cálculo, es decir, sarro.
• Tenemos mal aliento persistente
• Llevamos más de 1 año sin acudir a revisiones al dentista

Cuándo necesitas una higiene dental

Recordemos que no existe una fecha estándar para todo el mundo, cada persona es un caso distinto y necesita una limpieza con distinta frecuencia. 

La frecuencia correcta es la que se adapta a nuestro riesgo de patologías, historial periodontal, nuestro nivel de higiene bucal en casa y, sobre todo, los hábitos que tengamos. La mejor recomendación siempre será personalizada para cada uno de nosotros por nuestra higienista / dentista.

Pues hasta aquí con la entrada de hoy y con el tema que nos ha ocupado estas semanas, la limpieza dental en clínica. Espero que hayáis aprendido cositas sobre esta y si teníais alguna duda, que os la haya resuelto. Nos vemos la próxima semana hablando sobre otro de los temas importantes y ligado a la limpieza dental, hablaremos sobre la gingivitis. Os espero el próximo sábado, mis sonrisillas, y recordad, nunca dejéis de sonreir.

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